Fromage de chèvre à tartiner
pour 100 g
Calories
161 kcal
Protéines
10.8 g
Glucides
2.41 g
Lipides
12.2 g
Tableau nutritionnel complet
Valeurs pour 100 g de partie comestible (CIQUAL 2020).
Macronutriments
| Calories | 161 kcal |
|---|---|
| Protéines | 10.8 g |
| Glucides | 2.41 g |
| Lipides | 12.2 g |
| Fibres | 0 g |
| Sucres | 2.41 g |
| Sodium | 0.37 mg |
Minéraux
| Calcium | 78.1 mg |
|---|---|
| Fer | 0.14 mg |
| Magnésium | 9.73 mg |
| Phosphore | 101 mg |
| Potassium | 93 mg |
| Sodium | 0.92 mg |
| Zinc | 0.37 mg |
| Cuivre | 0.07 mg |
| Manganèse | — |
| Sélénium | 4 µg |
| Iode | 32.9 µg |
Vitamines
| Vitamine A | — |
|---|---|
| Vitamine D | 0.25 µg |
| Vitamine E | — |
| Vitamine K1 | — |
| Vitamine C | 0.25 mg |
| Vitamine B1 (Thiamine) | 0.02 mg |
| Vitamine B2 (Riboflavine) | 0.2 mg |
| Vitamine B3 (Niacine) | 0.34 mg |
| Vitamine B5 (Pantothénique) | 0.13 mg |
| Vitamine B6 | 0.03 mg |
| Vitamine B9 (Folates) | 26.5 µg |
| Vitamine B12 | 0.08 µg |
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