Fromage blanc et crème fouettée
pour 100 g
Calories
145 kcal
Protéines
4.59 g
Glucides
16 g
Lipides
7 g
Tableau nutritionnel complet
Valeurs pour 100 g de partie comestible (CIQUAL 2020).
Macronutriments
| Calories | 145 kcal |
|---|---|
| Protéines | 4.59 g |
| Glucides | 16 g |
| Lipides | 7 g |
| Fibres | 0 g |
| Sucres | 15 g |
| Sodium | 0.04 mg |
Minéraux
| Calcium | 88.2 mg |
|---|---|
| Fer | — |
| Magnésium | 10.1 mg |
| Phosphore | — |
| Potassium | — |
| Sodium | 0.09 mg |
| Zinc | 0.36 mg |
| Cuivre | 0.02 mg |
| Manganèse | 0.06 mg |
| Sélénium | 1.68 µg |
| Iode | — |
Vitamines
| Vitamine A | — |
|---|---|
| Vitamine D | 0.1 µg |
| Vitamine E | — |
| Vitamine K1 | — |
| Vitamine C | 0 mg |
| Vitamine B1 (Thiamine) | 0.03 mg |
| Vitamine B2 (Riboflavine) | — |
| Vitamine B3 (Niacine) | — |
| Vitamine B5 (Pantothénique) | — |
| Vitamine B6 | 0.04 mg |
| Vitamine B9 (Folates) | 32 µg |
| Vitamine B12 | — |
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