Petit pain grillé suédois au froment
100 g de Petit pain grillé suédois au froment apportent 411 kcal, avec 8.66 g de protéines, 71.6 g de glucides et 8.4 g de lipides (table CIQUAL 2020, ANSES).
- Source de fibres
- Pauvre en sodium
Calories
411 kcal
Protéines
8.66 g
Glucides
71.6 g
Lipides
8.4 g
Tableau nutritionnel complet
Valeurs pour 100 g de partie comestible (CIQUAL 2020).
Macronutriments
| Macronutriments | Valeur pour 100 g | % AR |
|---|---|---|
| Calories | 411 kcal | 21 % |
| Protéines | 8.66 g | 17 % |
| Glucides | 71.6 g | 28 % |
| Lipides | 8.4 g | 12 % |
| Fibres | 5.2 g | 17 % |
| Sucres | 9.26 g | 10 % |
| Sodium | 0.35 mg | 0 % |
Minéraux
| Minéraux | Valeur pour 100 g | % AR |
|---|---|---|
| Calcium | 19.8 mg | 2.5 % |
| Fer | 0.86 mg | 6.1 % |
| Magnésium | 21.3 mg | 5.7 % |
| Phosphore | 96.5 mg | 14 % |
| Potassium | 151 mg | 7.6 % |
| Sodium | 0.86 mg | 0 % |
| Zinc | 0.64 mg | 6.4 % |
| Cuivre | 0.12 mg | 12 % |
| Manganèse | 0.55 mg | 28 % |
| Sélénium | 1 µg | 1.8 % |
| Iode | 1.25 µg | 0.8 % |
Vitamines
| Vitamines | Valeur pour 100 g | % AR |
|---|---|---|
| Vitamine A | 9.25 µg | 1.2 % |
| Vitamine D | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E | — | — |
| Vitamine K1 | 7.6 µg | 10 % |
| Vitamine C | 1 mg | 1.3 % |
| Vitamine B1 (Thiamine) | 0.14 mg | 13 % |
| Vitamine B2 (Riboflavine) | 0.05 mg | 3.6 % |
| Vitamine B3 (Niacine) | 0.55 mg | 3.4 % |
| Vitamine B5 (Pantothénique) | 0.19 mg | 3.2 % |
| Vitamine B6 | 0.02 mg | 1.1 % |
| Vitamine B9 (Folates) | 7.1 µg | 3.6 % |
| Vitamine B12 | 0.05 µg | 2 % |
% AR : part des apports de référence journaliers pour un adulte-type (règlement UE n°1169/2011), calculée pour 100 g de partie comestible.
Questions fréquentes sur Petit pain grillé suédois au froment
Combien de calories dans 100 g de Petit pain grillé suédois au froment ?
100 g de Petit pain grillé suédois au froment apportent 411 kcal, avec 8.66 g de protéines, 71.6 g de glucides et 8.4 g de lipides (partie comestible, table CIQUAL 2020 de l'ANSES).
Quelle teneur en protéines pour 100 g de Petit pain grillé suédois au froment ?
100 g de Petit pain grillé suédois au froment apportent 8.66 g de protéines, soit environ 17 % de l'apport de référence quotidien (50 g pour un adulte-type).
Quelles vitamines et quels minéraux apporte Petit pain grillé suédois au froment ?
Pour 100 g, Petit pain grillé suédois au froment couvre une part notable des apports de référence pour : Manganèse (28 %). Un aliment est considéré « source » d'un nutriment à partir de 15 % des apports de référence pour 100 g.
D'où viennent les valeurs nutritionnelles de cette fiche ?
Les valeurs proviennent de la table de composition CIQUAL 2020 publiée par l'ANSES, l'agence nationale de sécurité sanitaire de l'alimentation. Elles sont exprimées pour 100 g de partie comestible et peuvent varier selon la variété, la saison et le mode de cuisson.
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