Muesli enrichi en vitamines et minéraux
pour 100 g
Calories
436 kcal
Protéines
8.78 g
Glucides
63.6 g
Lipides
14.6 g
Tableau nutritionnel complet
Valeurs pour 100 g de partie comestible (CIQUAL 2020).
Macronutriments
| Calories | 436 kcal |
|---|---|
| Protéines | 8.78 g |
| Glucides | 63.6 g |
| Lipides | 14.6 g |
| Fibres | 6.77 g |
| Sucres | 19.7 g |
| Sodium | 0.18 mg |
Minéraux
| Calcium | 48.6 mg |
|---|---|
| Fer | 3.47 mg |
| Magnésium | 83.4 mg |
| Phosphore | 276 mg |
| Potassium | 351 mg |
| Sodium | 0.47 mg |
| Zinc | 1.96 mg |
| Cuivre | 0.33 mg |
| Manganèse | 2.12 mg |
| Sélénium | 2.17 µg |
| Iode | 3.02 µg |
Vitamines
| Vitamine A | 9.25 µg |
|---|---|
| Vitamine D | 0.72 µg |
| Vitamine E | — |
| Vitamine K1 | 4.38 µg |
| Vitamine C | 2.33 mg |
| Vitamine B1 (Thiamine) | 0.3 mg |
| Vitamine B2 (Riboflavine) | 0.15 mg |
| Vitamine B3 (Niacine) | 1.53 mg |
| Vitamine B5 (Pantothénique) | 0.24 mg |
| Vitamine B6 | 0.17 mg |
| Vitamine B9 (Folates) | — |
| Vitamine B12 | 0.2 µg |
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