Huile ou graisse de coco
100 g de Huile ou graisse de coco apportent 897 kcal, avec 0 g de protéines, 0.41 g de glucides et 99.5 g de lipides (table CIQUAL 2020, ANSES).
- Pauvre en sucres
- Pauvre en sodium
Calories
897 kcal
Protéines
0 g
Glucides
0.41 g
Lipides
99.5 g
Tableau nutritionnel complet
Valeurs pour 100 g de partie comestible (CIQUAL 2020).
Macronutriments
| Macronutriments | Valeur pour 100 g | % AR |
|---|---|---|
| Calories | 897 kcal | 45 % |
| Protéines | 0 g | 0 % |
| Glucides | 0.41 g | 0.2 % |
| Lipides | 99.5 g | 142 % |
| Fibres | 0 g | 0 % |
| Sucres | 0 g | 0 % |
| Sodium | 0 mg | 0 % |
Minéraux
| Minéraux | Valeur pour 100 g | % AR |
|---|---|---|
| Calcium | 1 mg | 0.1 % |
| Fer | 0.05 mg | 0.3 % |
| Magnésium | 0 mg | 0 % |
| Phosphore | 0 mg | 0 % |
| Potassium | 0 mg | 0 % |
| Sodium | 0 mg | 0 % |
| Zinc | 0.02 mg | 0.2 % |
| Cuivre | 0 mg | 0 % |
| Manganèse | 0 mg | 0 % |
| Sélénium | — | — |
| Iode | — | — |
Vitamines
| Vitamines | Valeur pour 100 g | % AR |
|---|---|---|
| Vitamine A | 0 µg | 0 % |
| Vitamine D | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E | — | — |
| Vitamine K1 | 0.55 µg | 0.7 % |
| Vitamine C | 0 mg | 0 % |
| Vitamine B1 (Thiamine) | 0 mg | 0 % |
| Vitamine B2 (Riboflavine) | 0 mg | 0 % |
| Vitamine B3 (Niacine) | 0 mg | 0 % |
| Vitamine B5 (Pantothénique) | 0 mg | 0 % |
| Vitamine B6 | 0 mg | 0 % |
| Vitamine B9 (Folates) | — | — |
| Vitamine B12 | 0 µg | 0 % |
% AR : part des apports de référence journaliers pour un adulte-type (règlement UE n°1169/2011), calculée pour 100 g de partie comestible.
Recettes utilisant Huile ou graisse de coco
Recettes de la communauté Magic List qui mettent cet ingrédient à l'honneur.
Questions fréquentes sur Huile ou graisse de coco
Combien de calories dans 100 g de Huile ou graisse de coco ?
100 g de Huile ou graisse de coco apportent 897 kcal, avec 0 g de protéines, 0.41 g de glucides et 99.5 g de lipides (partie comestible, table CIQUAL 2020 de l'ANSES).
Quelle teneur en protéines pour 100 g de Huile ou graisse de coco ?
100 g de Huile ou graisse de coco apportent 0 g de protéines, soit environ 0 % de l'apport de référence quotidien (50 g pour un adulte-type).
Quelles vitamines et quels minéraux apporte Huile ou graisse de coco ?
Pour 100 g, Huile ou graisse de coco n'atteint le seuil « source » (15 % des apports de référence) pour aucun micronutriment majeur. Le tableau ci-dessus détaille toutes les valeurs mesurées.
D'où viennent les valeurs nutritionnelles de cette fiche ?
Les valeurs proviennent de la table de composition CIQUAL 2020 publiée par l'ANSES, l'agence nationale de sécurité sanitaire de l'alimentation. Elles sont exprimées pour 100 g de partie comestible et peuvent varier selon la variété, la saison et le mode de cuisson.
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