Chou à la crème chantilly
pour 100 g
Calories
337 kcal
Protéines
4.63 g
Glucides
22.9 g
Lipides
25 g
Tableau nutritionnel complet
Valeurs pour 100 g de partie comestible (CIQUAL 2020).
Macronutriments
| Calories | 337 kcal |
|---|---|
| Protéines | 4.63 g |
| Glucides | 22.9 g |
| Lipides | 25 g |
| Fibres | 1 g |
| Sucres | 8.9 g |
| Sodium | 0.15 mg |
Minéraux
| Calcium | 71.6 mg |
|---|---|
| Fer | 0.5 mg |
| Magnésium | 9.2 mg |
| Phosphore | 75 mg |
| Potassium | 108 mg |
| Sodium | 0.37 mg |
| Zinc | 0.5 mg |
| Cuivre | 0.5 mg |
| Manganèse | 0.5 mg |
| Sélénium | 27.2 µg |
| Iode | 5 µg |
Vitamines
| Vitamine A | 213 µg |
|---|---|
| Vitamine D | 0.1 µg |
| Vitamine E | — |
| Vitamine K1 | — |
| Vitamine C | — |
| Vitamine B1 (Thiamine) | 0.03 mg |
| Vitamine B2 (Riboflavine) | 0.08 mg |
| Vitamine B3 (Niacine) | 0.03 mg |
| Vitamine B5 (Pantothénique) | 0.36 mg |
| Vitamine B6 | 0.03 mg |
| Vitamine B9 (Folates) | 50.8 µg |
| Vitamine B12 | 0.65 µg |
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