Chausson aux pommes
pour 100 g
Calories
360 kcal
Protéines
4.17 g
Glucides
42.2 g
Lipides
18.7 g
Tableau nutritionnel complet
Valeurs pour 100 g de partie comestible (CIQUAL 2020).
Macronutriments
| Calories | 360 kcal |
|---|---|
| Protéines | 4.17 g |
| Glucides | 42.2 g |
| Lipides | 18.7 g |
| Fibres | 3.1 g |
| Sucres | 11.2 g |
| Sodium | 0.34 mg |
Minéraux
| Calcium | 39 mg |
|---|---|
| Fer | 0.8 mg |
| Magnésium | 10 mg |
| Phosphore | 150 mg |
| Potassium | 106 mg |
| Sodium | 0.87 mg |
| Zinc | 0.3 mg |
| Cuivre | 0.04 mg |
| Manganèse | 0.1 mg |
| Sélénium | 1.3 µg |
| Iode | 7.24 µg |
Vitamines
| Vitamine A | 104 µg |
|---|---|
| Vitamine D | 0.32 µg |
| Vitamine E | 1.21 mg |
| Vitamine K1 | — |
| Vitamine C | 5.36 mg |
| Vitamine B1 (Thiamine) | 0.1 mg |
| Vitamine B2 (Riboflavine) | 0.05 mg |
| Vitamine B3 (Niacine) | 0.67 mg |
| Vitamine B5 (Pantothénique) | 0.08 mg |
| Vitamine B6 | 0.07 mg |
| Vitamine B9 (Folates) | 5.15 µg |
| Vitamine B12 | 0 µg |
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