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Photo de Cacahuète caramélisée ou chouchou sur fond blanc

Cacahuète caramélisée ou chouchou

100 g de Cacahuète caramélisée ou chouchou apportent 544 kcal, avec 12.9 g de protéines, 51.4 g de glucides et 29.7 g de lipides (table CIQUAL 2020, ANSES).

  • Riche en fibres
  • Pauvre en sodium

Calories

544 kcal

Protéines

12.9 g

Glucides

51.4 g

Lipides

29.7 g

Tableau nutritionnel complet

Valeurs pour 100 g de partie comestible (CIQUAL 2020).

Macronutriments

MacronutrimentsValeur pour 100 g% AR
Calories544 kcal27 %
Protéines12.9 g26 %
Glucides51.4 g20 %
Lipides29.7 g42 %
Fibres6.1 g20 %
Sucres44.7 g50 %
Sodium0.01 mg0 %

Minéraux

MinérauxValeur pour 100 g% AR
Calcium
Fer
Magnésium
Phosphore
Potassium
Sodium0.01 mg0 %
Zinc
Cuivre
Manganèse
Sélénium
Iode

Vitamines

VitaminesValeur pour 100 g% AR
Vitamine A
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine K1
Vitamine C
Vitamine B1 (Thiamine)
Vitamine B2 (Riboflavine)
Vitamine B3 (Niacine)
Vitamine B5 (Pantothénique)
Vitamine B6
Vitamine B9 (Folates)
Vitamine B12

% AR : part des apports de référence journaliers pour un adulte-type (règlement UE n°1169/2011), calculée pour 100 g de partie comestible.

Questions fréquentes sur Cacahuète caramélisée ou chouchou

Combien de calories dans 100 g de Cacahuète caramélisée ou chouchou ?

100 g de Cacahuète caramélisée ou chouchou apportent 544 kcal, avec 12.9 g de protéines, 51.4 g de glucides et 29.7 g de lipides (partie comestible, table CIQUAL 2020 de l'ANSES).

Quelle teneur en protéines pour 100 g de Cacahuète caramélisée ou chouchou ?

100 g de Cacahuète caramélisée ou chouchou apportent 12.9 g de protéines, soit environ 26 % de l'apport de référence quotidien (50 g pour un adulte-type).

Quelles vitamines et quels minéraux apporte Cacahuète caramélisée ou chouchou ?

Pour 100 g, Cacahuète caramélisée ou chouchou n'atteint le seuil « source » (15 % des apports de référence) pour aucun micronutriment majeur. Le tableau ci-dessus détaille toutes les valeurs mesurées.

D'où viennent les valeurs nutritionnelles de cette fiche ?

Les valeurs proviennent de la table de composition CIQUAL 2020 publiée par l'ANSES, l'agence nationale de sécurité sanitaire de l'alimentation. Elles sont exprimées pour 100 g de partie comestible et peuvent varier selon la variété, la saison et le mode de cuisson.

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Source

Données nutritionnelles : Table CIQUAL 2020, ANSES — Valeurs pour 100 g de partie comestible. Consulter la source officielle (ciqual.anses.fr)

Valeurs exprimées pour 100 g de partie comestible. % AR : apports de référence pour un adulte-type (règlement UE n°1169/2011). Allégations nutritionnelles : seuils du règlement (CE) n°1924/2006. Les teneurs réelles varient selon la variété, la saison et le mode de cuisson.