Bretzel
pour 100 g
Calories
330 kcal
Protéines
9.18 g
Glucides
54.6 g
Lipides
7.1 g
Tableau nutritionnel complet
Valeurs pour 100 g de partie comestible (CIQUAL 2020).
Macronutriments
| Calories | 330 kcal |
|---|---|
| Protéines | 9.18 g |
| Glucides | 54.6 g |
| Lipides | 7.1 g |
| Fibres | 3.8 g |
| Sucres | 3.58 g |
| Sodium | 1.34 mg |
Minéraux
| Calcium | 53 mg |
|---|---|
| Fer | 0.84 mg |
| Magnésium | 25 mg |
| Phosphore | 170 mg |
| Potassium | 170 mg |
| Sodium | 3.35 mg |
| Zinc | 0.88 mg |
| Cuivre | 0.13 mg |
| Manganèse | 0.55 mg |
| Sélénium | 10 µg |
| Iode | — |
Vitamines
| Vitamine A | — |
|---|---|
| Vitamine D | — |
| Vitamine E | — |
| Vitamine K1 | 5.54 µg |
| Vitamine C | 0.25 mg |
| Vitamine B1 (Thiamine) | 0.15 mg |
| Vitamine B2 (Riboflavine) | 0.04 mg |
| Vitamine B3 (Niacine) | 0.68 mg |
| Vitamine B5 (Pantothénique) | 0.6 mg |
| Vitamine B6 | 0.08 mg |
| Vitamine B9 (Folates) | 26.4 µg |
| Vitamine B12 | — |
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