Barre chocolatée biscuitée : valeurs nutritionnelles pour 100 g
100 g de barre chocolatée biscuitée apportent 492 kcal, avec 5,56 g de protéines, 61,4 g de glucides et 24,1 g de lipides (table CIQUAL 2025, ANSES).
- Source de fibres
Calories
492 kcal
Protéines
5,56 g
Glucides
61,4 g
Lipides
24,1 g
Tableau nutritionnel complet
Valeurs pour 100 g de partie comestible (CIQUAL 2025).
Macronutriments
| Macronutriments | Valeur pour 100 g | % AR |
|---|---|---|
| Calories | 492 kcal | 25 % |
| Protéines | 5,56 g | 11 % |
| Glucides | 61,4 g | 24 % |
| Lipides | 24,1 g | 34 % |
| Fibres | 3,7 g | 12 % |
| Sucres | 43,3 g | 48 % |
| Sodium | 132 mg | 5.5 % |
Minéraux
| Minéraux | Valeur pour 100 g | % AR |
|---|---|---|
| Calcium | 126 mg | 16 % |
| Fer | 3,2 mg | 23 % |
| Magnésium | 42,3 mg | 11 % |
| Phosphore | 152 mg | 22 % |
| Potassium | 322 mg | 16 % |
| Sodium | 132 mg | 5.5 % |
| Zinc | 0,84 mg | 8.4 % |
| Cuivre | 0,22 mg | 22 % |
| Manganèse | 0,36 mg | 18 % |
| Sélénium | 2,22 µg | 4 % |
| Iode | 21,4 µg | 14 % |
Vitamines
| Vitamines | Valeur pour 100 g | % AR |
|---|---|---|
| Vitamine A | 9,25 µg | 1.2 % |
| Vitamine D | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E | — | — |
| Vitamine K1 | 3 µg | 4 % |
| Vitamine C | 1 mg | 1.3 % |
| Vitamine B1 (Thiamine) | 0,07 mg | 6.4 % |
| Vitamine B2 (Riboflavine) | 0,26 mg | 19 % |
| Vitamine B3 (Niacine) | 1,23 mg | 7.7 % |
| Vitamine B5 (Pantothénique) | 0,71 mg | 12 % |
| Vitamine B6 | 0,04 mg | 2.9 % |
| Vitamine B9 (Folates) | — | — |
| Vitamine B12 | 0,25 µg | 10 % |
% AR : part des apports de référence journaliers pour un adulte-type (règlement UE n°1169/2011), calculée pour 100 g de partie comestible.
Barre chocolatée biscuitée : questions fréquentes
Combien de calories dans 100 g de barre chocolatée biscuitée ?
100 g de barre chocolatée biscuitée apportent 492 kcal, avec 5,56 g de protéines, 61,4 g de glucides et 24,1 g de lipides (partie comestible, table CIQUAL 2025 de l'ANSES).
Quelle teneur en protéines pour 100 g de barre chocolatée biscuitée ?
100 g de barre chocolatée biscuitée apportent 5,56 g de protéines, soit environ 11 % de l'apport de référence quotidien (50 g pour un adulte-type).
Quelles vitamines et quels minéraux dans 100 g de barre chocolatée biscuitée ?
100 g de barre chocolatée biscuitée couvrent une part notable des apports de référence pour : Fer (23 %), Phosphore (22 %), Cuivre (22 %), Vitamine B2 (Riboflavine) (19 %), Manganèse (18 %), Calcium (16 %). Un aliment est considéré « source » d'un nutriment à partir de 15 % des apports de référence pour 100 g.
D'où viennent les valeurs nutritionnelles de cette fiche ?
Les valeurs proviennent de la table de composition CIQUAL 2025 publiée par l'ANSES, l'agence nationale de sécurité sanitaire de l'alimentation. Elles sont exprimées pour 100 g de partie comestible et peuvent varier selon la variété, la saison et le mode de cuisson.
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