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Escalopes de Dinde au Four
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Escalopes de Dinde au Four

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avis

Escalopes de dinde gratinées au four avec une sauce béchamel onctueuse, des champignons de Paris et des tomates fraîches. Un plat complet et équilibré, parfait pour un repas familial rapide en semaine.

15 min20 minFacile4 personnes
Portions
4
Escalope de dinde
Escalope de dinde4 piece
Champignon de Paris ou champignon de couche
Champignon de Paris ou champignon de couche400 g
Tomate
Tomate4 piece
Gruyère
Gruyèreto_taste
Poivre noir
Poivre noirto_taste
Sel
Selto_taste
Farine de blé
Farine de blé30 g
Beurre
Beurre30 g
Lait
Lait0.5 L

Préparation

1

Préparer les champignons

Égouttez soigneusement les champignons de Paris en boîte dans une passoire. Pressez-les délicatement pour éliminer l'excès d'eau, ce qui permettra une meilleure cuisson et évitera de diluer la sauce.

3 min
Champignon de Paris ou champignon de couche

Des champignons bien égouttés dorent mieux et apportent plus de saveur à la sauce finale.

2

Saisir les escalopes

Faites fondre la moitié du beurre dans une poêle à feu vif. Déposez les escalopes de dinde et laissez-les colorer 2 minutes de chaque côté jusqu'à obtenir une belle teinte dorée. Assaisonnez de sel et de poivre, puis réservez sur une assiette.

5 min
SelBeurrePoivre noirEscalope de dinde
3

Cuire les tomates

Dans la même poêle encore chaude, déposez les tomates coupées en quartiers épais. Laissez-les fondre doucement pendant 3 à 4 minutes en les retournant à mi-cuisson. Elles doivent être attendries mais conserver leur forme. Transférez-les au fond d'un plat à gratin.

4 min
Tomate
4

Réaliser la béchamel

Dans une casserole, faites fondre le reste du beurre à feu doux. Incorporez la farine d'un seul coup et remuez vigoureusement pendant une minute pour cuire le roux sans le colorer. Versez le lait progressivement tout en fouettant pour éviter les grumeaux. Poursuivez la cuisson 5 minutes jusqu'à épaississement, puis salez et poivrez.

8 min
SelLaitBeurrePoivre noirFarine de blé

Versez le lait froid sur le roux chaud : ce contraste de température facilite l'émulsion et garantit une sauce lisse.

5

Assembler le plat

Préchauffez le four à 200°C. Disposez les escalopes sur les tomates dans le plat à gratin. Incorporez les champignons égouttés à la béchamel, mélangez, puis nappez généreusement les escalopes de cette sauce. Parsemez de gruyère râpé sur toute la surface.

5 min
GruyèreChampignon de Paris ou champignon de couche
6

Gratiner au four

Enfournez le plat à mi-hauteur et laissez gratiner pendant 10 à 12 minutes. Le dessus doit être bien doré et la sauce doit bouillonner sur les bords. Sortez du four et laissez reposer 2 minutes avant de servir.

12 min

Pour un gratin plus croustillant, passez les deux dernières minutes sous le gril en surveillant attentivement.

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