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Blanquette de Lotte
Plat principal

Blanquette de Lotte : Recette Traditionnelle à la Crème et au Pastis

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avis

La blanquette de lotte, un grand classique revisité avec ce poisson noble à la chair ferme. Légumes de saison, sauce onctueuse à la crème et touche de pastis pour un plat raffiné et réconfortant.

20 min30 minMoyen4 personnes
Portions
4
Lotte ou baudroie
Lotte ou baudroie800 g
Pomme de terre
Pomme de terre8 piece
Champignon de Paris ou champignon de couche
Champignon de Paris ou champignon de couche
Fumet de poisson
Fumet de poisson1 tbsp
Carotte
Carotte8 piece
Poireau
Poireau
Céleri branche
Céleri branche4 piece
Thym
Thym1 piece
Laurier
Laurier
Oignon
Oignon1 piece
Pastis
Pastis1 tbsp
Beurre
Beurre40 g
Farine de blé
Farine de blé40 g
Crème fraîche
Crème fraîche10 cl
Oeuf
Oeuf1 piece

Préparation

1

Préparer le court-bouillon aromatique

Peler les carottes et les tailler en rondelles épaisses. Nettoyer les blancs de poireau et les émincer. Détailler les branches de céleri en tronçons. Réunir ces légumes dans un faitout avec l'oignon piqué de clous de girofle, la branche de thym et le laurier. Couvrir généreusement d'eau froide, incorporer le fumet de poisson déshydraté et porter à frémissement.

10 min
CarottePoireauCéleri brancheOignonThymLaurierFumet de poisson
Faitout

Démarrer à l'eau froide permet aux arômes de se diffuser progressivement dans le bouillon.

2

Pocher la lotte

Découper la queue de lotte en médaillons réguliers d'environ 3 cm d'épaisseur. Verser le pastis dans le court-bouillon frémissant, puis y plonger délicatement les morceaux de poisson. Laisser pocher à feu doux pendant 8 à 10 minutes, sans jamais faire bouillir. Retirer la lotte et la réserver au chaud sous un papier aluminium.

12 min
Lotte ou baudroiePastis
Papier aluminium

Le pochage doit rester discret : des bulles trop vigoureuses rendraient la chair du poisson cotonneuse.

3

Cuire les pommes de terre

Éplucher les pommes de terre et les couper en quartiers selon leur taille. Les plonger dans le court-bouillon encore chaud et poursuivre la cuisson jusqu'à ce qu'elles soient tendres à cœur, environ 15 minutes. Prélever 4 à 5 louches de bouillon et les filtrer pour la sauce. Réserver les pommes de terre au chaud avec les carottes du bouillon.

15 min
Pomme de terre
4

Sauter les champignons

Nettoyer les champignons de Paris et les détailler en quartiers. Les faire revenir à sec dans une poêle bien chaude pour évacuer leur eau de végétation. Lorsqu'ils commencent à dorer, ajouter une noix de beurre prélevée sur la quantité totale et poursuivre la cuisson une minute. Réserver avec les légumes.

6 min
Champignon de Paris ou champignon de coucheBeurre
Poêle

Ne surchargez pas la poêle : les champignons doivent griller et non bouillir dans leur jus.

5

Réaliser le roux

Dans une casserole, faire fondre le reste de beurre à feu moyen. Incorporer la farine d'un coup et remuer vivement pour obtenir un roux blond homogène. Laisser cuire deux minutes en remuant constamment pour ôter le goût de farine crue.

3 min
BeurreFarine de blé
Casserole
6

Monter la sauce blanquette

Verser progressivement le bouillon filtré sur le roux, en fouettant sans relâche pour éviter les grumeaux. Laisser épaissir quelques minutes à feu doux. Dans un bol, mélanger la crème fraîche avec le jaune d'œuf. Hors du feu, incorporer cette liaison à la sauce en remuant délicatement. Rectifier l'assaisonnement.

5 min
Crème fraîcheOeuf

Ajoutez la liaison crème-jaune uniquement hors du feu : une température trop élevée ferait coaguler l'œuf.

7

Dresser et servir

Disposer les médaillons de lotte au centre d'un plat de service chaud. Entourer harmonieusement des pommes de terre, des carottes taillées en lamelles et des champignons sautés. Napper généreusement de sauce blanquette et servir sans attendre.

3 min

Questions fréquentes

La blanquette de lotte se conserve 2 jours maximum au réfrigérateur dans un récipient hermétique. Réchauffez-la doucement à feu doux en ajoutant un peu de fumet si la sauce a épaissi.

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