Pied de porc demi-sel
pour 100 g
Calories
137 kcal
Protéines
11.6 g
Glucides
0.01 g
Lipides
10 g
Tableau nutritionnel complet
Valeurs pour 100 g de partie comestible (CIQUAL 2020).
Macronutriments
| Calories | 137 kcal |
|---|---|
| Protéines | 11.6 g |
| Glucides | 0.01 g |
| Lipides | 10 g |
| Fibres | 0 g |
| Sucres | 0 g |
| Sodium | 0.95 mg |
Minéraux
| Calcium | 32 mg |
|---|---|
| Fer | 0.31 mg |
| Magnésium | 11 mg |
| Phosphore | 87 mg |
| Potassium | 13 mg |
| Sodium | 2.37 mg |
| Zinc | 0.2 mg |
| Cuivre | 0.04 mg |
| Manganèse | 0.02 mg |
| Sélénium | — |
| Iode | — |
Vitamines
| Vitamine A | 11 µg |
|---|---|
| Vitamine D | 0.4 µg |
| Vitamine E | — |
| Vitamine K1 | 0 µg |
| Vitamine C | 0 mg |
| Vitamine B1 (Thiamine) | 0.01 mg |
| Vitamine B2 (Riboflavine) | 0.02 mg |
| Vitamine B3 (Niacine) | 0.22 mg |
| Vitamine B5 (Pantothénique) | 0.26 mg |
| Vitamine B6 | 0.01 mg |
| Vitamine B9 (Folates) | 1 µg |
| Vitamine B12 | 0.21 µg |
Recettes utilisant Pied de porc demi-sel
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