Agneau
pour 100 g
Calories
333 kcal
Protéines
15.4 g
Glucides
0 g
Lipides
30.1 g
Tableau nutritionnel complet
Valeurs pour 100 g de partie comestible (CIQUAL 2020).
Macronutriments
| Calories | 333 kcal |
|---|---|
| Protéines | 15.4 g |
| Glucides | 0 g |
| Lipides | 30.1 g |
| Fibres | 0 g |
| Sucres | 0 g |
| Sodium | 0.07 mg |
Minéraux
| Calcium | 9.32 mg |
|---|---|
| Fer | 1.73 mg |
| Magnésium | 15.5 mg |
| Phosphore | 144 mg |
| Potassium | 279 mg |
| Sodium | 0.17 mg |
| Zinc | 2.53 mg |
| Cuivre | 0.12 mg |
| Manganèse | 0.02 mg |
| Sélénium | 2.7 µg |
| Iode | 2.97 µg |
Vitamines
| Vitamine A | 45 µg |
|---|---|
| Vitamine D | 0.43 µg |
| Vitamine E | — |
| Vitamine K1 | 0 µg |
| Vitamine C | 1 mg |
| Vitamine B1 (Thiamine) | 0.15 mg |
| Vitamine B2 (Riboflavine) | 0.21 mg |
| Vitamine B3 (Niacine) | 4.3 mg |
| Vitamine B5 (Pantothénique) | 0.55 mg |
| Vitamine B6 | 0.32 mg |
| Vitamine B9 (Folates) | 6.8 µg |
| Vitamine B12 | 1.2 µg |
Recettes utilisant Agneau
Recettes de la communauté Magic List qui mettent cet ingrédient à l'honneur.
Ingrédients similaires
D'autres ingrédients de la même famille.
