Lièvre
pour 100 g
Calories
111 kcal
Protéines
21.6 g
Glucides
0 g
Lipides
2.67 g
Tableau nutritionnel complet
Valeurs pour 100 g de partie comestible (CIQUAL 2020).
Macronutriments
| Calories | 111 kcal |
|---|---|
| Protéines | 21.6 g |
| Glucides | 0 g |
| Lipides | 2.67 g |
| Fibres | 0 g |
| Sucres | 0 g |
| Sodium | 0.06 mg |
Minéraux
| Calcium | 11.6 mg |
|---|---|
| Fer | 1.8 mg |
| Magnésium | 26 mg |
| Phosphore | 210 mg |
| Potassium | 318 mg |
| Sodium | 0.15 mg |
| Zinc | 1.7 mg |
| Cuivre | 0.24 mg |
| Manganèse | 0.04 mg |
| Sélénium | 10 µg |
| Iode | 0.58 µg |
Vitamines
| Vitamine A | — |
|---|---|
| Vitamine D | 0 µg |
| Vitamine E | — |
| Vitamine K1 | 4.8 µg |
| Vitamine C | 0 mg |
| Vitamine B1 (Thiamine) | 0.09 mg |
| Vitamine B2 (Riboflavine) | 0.06 mg |
| Vitamine B3 (Niacine) | 8.07 mg |
| Vitamine B5 (Pantothénique) | 0.8 mg |
| Vitamine B6 | 0.3 mg |
| Vitamine B9 (Folates) | 10 µg |
| Vitamine B12 | 1 µg |
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