Andouillette
pour 100 g
Calories
225 kcal
Protéines
18.8 g
Glucides
0.5 g
Lipides
16.3 g
Tableau nutritionnel complet
Valeurs pour 100 g de partie comestible (CIQUAL 2020).
Macronutriments
| Calories | 225 kcal |
|---|---|
| Protéines | 18.8 g |
| Glucides | 0.5 g |
| Lipides | 16.3 g |
| Fibres | 0.71 g |
| Sucres | 0.25 g |
| Sodium | 0.58 mg |
Minéraux
| Calcium | 34.1 mg |
|---|---|
| Fer | 1.67 mg |
| Magnésium | 12.5 mg |
| Phosphore | 112 mg |
| Potassium | 55.6 mg |
| Sodium | 1.46 mg |
| Zinc | 2.6 mg |
| Cuivre | 0.28 mg |
| Manganèse | 0.16 mg |
| Sélénium | 18.3 µg |
| Iode | 2 µg |
Vitamines
| Vitamine A | — |
|---|---|
| Vitamine D | 0.13 µg |
| Vitamine E | 0.39 mg |
| Vitamine K1 | — |
| Vitamine C | — |
| Vitamine B1 (Thiamine) | 0.03 mg |
| Vitamine B2 (Riboflavine) | 0.15 mg |
| Vitamine B3 (Niacine) | 0.81 mg |
| Vitamine B5 (Pantothénique) | — |
| Vitamine B6 | 0.05 mg |
| Vitamine B9 (Folates) | 1.2 µg |
| Vitamine B12 | 0.49 µg |
Recettes utilisant Andouillette
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