Aller au contenu principal
Poularde au Four
Plat principal

Poularde Rôtie Farcie au Riz, Fruits Secs et Agrumes

MagicListRecette MagicList
4.0
1 avis

Une poularde rôtie au four, farcie d'un mélange de riz parfumé aux agrumes et aux fruits secs. Les amandes apportent du croquant tandis que les pruneaux et abricots ajoutent une touche...

30 min1hMoyen6 personnes
Portions
6
Citron
Citron1 pièce
Orange
Orange1 pièce
Oignon
Oignon1 pièce
Laurier
Laurier2 pièces
Quatre épices
Quatre épices1 c. à café
Abricot sec
Abricot sec6 pièces
Amande
Amande50 g
Beurre
Beurre100 g
Sel
Selselon goût

Préparation

1

Réhydrater les fruits secs

Déposez les pruneaux, les abricots secs et les raisins secs dans un bol, couvrez généreusement d'eau froide et laissez gonfler pendant toute la durée de la préparation de la farce.

Raisin secPruneauAbricot sec

Pour un parfum plus intense, remplacez l'eau par du thé Earl Grey tiède ou un peu de jus d'orange.

2

Préparer les agrumes

Rincez soigneusement le citron et l'orange sous l'eau fraîche. À l'aide d'un zesteur ou d'une râpe fine, prélevez les zestes en évitant la partie blanche amère. Coupez ensuite les agrumes en deux et pressez-les pour en extraire tout le jus. Réservez zestes et jus séparément.

CitronOrange
Presse-agrumes
3

Confectionner la farce aromatique

Émincez finement l'oignon et détaillez la branche de céleri en petits tronçons. Dans un saladier, mélangez ces légumes avec les zestes d'agrumes, le quatre-épices et les feuilles de laurier émiettées. Cette préparation parfumera la volaille de l'intérieur pendant la cuisson.

OignonLaurierQuatre épicesCéleri branche
4

Farcir et brider la poularde

Préchauffez votre four à 180°C. Introduisez la farce aromatique à l'intérieur de la cavité de la poularde en tassant légèrement. Bridez la volaille avec de la ficelle alimentaire pour maintenir les cuisses serrées contre le corps, ce qui assurera une cuisson homogène. Salez généreusement l'extérieur.

SelPoularde
Ficelle alimentaireFour

Glissez quelques noisettes de beurre sous la peau des blancs pour les garder moelleux durant la longue cuisson.

5

Enfourner la poularde

Déposez la poularde dans un plat à gratin, poitrine vers le haut. Faites fondre la moitié du beurre et badigeonnez-en toute la surface de la volaille au pinceau. Enfournez à mi-hauteur et laissez rôtir pendant environ 50 minutes, en arrosant régulièrement avec le jus de cuisson qui se forme au fond du plat.

50 min
Beurre
Plat à gratin
6

Cuire le mélange de riz

Pendant que la poularde rôtit, portez un grand volume d'eau salée à ébullition dans une casserole. Versez le riz blanc et le riz sauvage, puis laissez cuire à petits bouillons pendant une vingtaine de minutes jusqu'à absorption complète du liquide.

20 min
Riz blanc et riz sauvage
Casserole

Le riz sauvage reste légèrement ferme même cuit : c'est normal, il apporte du croquant au plat.

7

Ajouter les fruits et le jus d'agrumes

Égouttez soigneusement les fruits secs réhydratés. Dix minutes avant la fin de cuisson de la poularde, disposez-les autour de la volaille dans le plat. Arrosez l'ensemble avec le jus de citron et d'orange réservé, puis poursuivez la cuisson pour que les fruits s'imprègnent des sucs.

10 min
8

Faire reposer la volaille

Sortez le plat du four. Enveloppez délicatement la poularde dans une feuille de papier aluminium sans serrer, puis replacez-la dans le four éteint porte entrouverte. Ce repos permet aux jus de se redistribuer dans les chairs pour une viande fondante.

Papier aluminium
9

Finir le riz et torréfier les amandes

Égrainez le riz cuit à la fourchette, puis incorporez le reste du beurre en parcelles pour l'enrichir. Dans une poêle sèche à feu moyen, faites dorer les amandes entières et les amandes effilées quelques minutes en remuant constamment jusqu'à ce qu'elles exhalent un parfum de noisette.

Amande effiléeAmande
Poêle

Surveillez attentivement les amandes effilées : elles brûlent en quelques secondes une fois dorées.

10

Dresser et servir

Retirez la ficelle de la poularde et disposez-la au centre d'un grand plat de service. Entourez-la des fruits secs confits et du riz parsemé d'amandes torréfiées. Filtrez le jus de cuisson dans une saucière et servez aussitôt pour profiter de tous les arômes.

Questions fréquentes

La poularde cuite se conserve 3 à 4 jours au réfrigérateur dans un contenant hermétique. Vous pouvez également la congeler jusqu'à 2 mois, mais réchauffez-la ensuite doucement au four à 150°C avec un peu de bouillon pour éviter qu'elle ne se dessèche.

Commentaires (0)

Recettes similaires

Plus de recettes de MagicList

Envie de cuisiner cette recette ?

Créez votre compte pour sauvegarder vos recettes et planifier vos repas.