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Mélanzane
Plat principal

Aubergines à la Parmigiana avec Caciocavallo et Tomate Maison

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avis

La parmigiana di melanzane, un grand classique italien où les aubergines fondantes sont gratinées avec du caciocavallo et un coulis de tomate maison. Un plat généreux parfait pour les repas en...

45 min45 minMoyen6 personnes
Portions
6
Aubergine
Aubergine1.5 kg
Caciocavallo
Caciocavallo
Coulis de tomate
Coulis de tomate1.5 L
Sel
Selto_taste
Gousse d'ail
Gousse d'ail1 piece
Oignon
Oignon1 piece
Huile d'olive vierge extra
Huile d'olive vierge extra
Huile de tournesol
Huile de tournesol
Sel
Selto_taste
Poivre noir
Poivre noirto_taste
Basilic
Basilicto_taste
Parmesan
Parmesan

Préparation

1

Préparer la sauce tomate

Émincez finement l'oignon et écrasez la gousse d'ail. Dans une casserole, faites chauffer un généreux filet d'huile d'olive, puis faites revenir l'oignon et l'ail à feu moyen jusqu'à ce qu'ils deviennent translucides et parfumés.

OignonGousse d'ailHuile d'olive vierge extra
Casserole

L'ail ne doit jamais brunir sous peine de devenir amer — gardez un feu modéré et remuez régulièrement.

2

Mijoter le coulis

Versez l'intégralité du coulis de tomate dans la casserole, assaisonnez de sel et de poivre, puis incorporez quelques feuilles de basilic ciselées. Laissez mijoter à découvert pendant une vingtaine de minutes en remuant de temps à autre, jusqu'à obtenir une consistance nappante.

22 min
Coulis de tomateSelPoivre noirBasilic
Casserole
3

Dégorger les aubergines

Tranchez les aubergines en rondelles régulières d'environ 5 mm d'épaisseur. Disposez-les en couches dans une passoire en les saupoudrant généreusement de gros sel entre chaque couche. Laissez dégorger pendant une heure complète afin d'éliminer l'amertume et l'excès d'eau.

AubergineSel

Posez un poids sur les aubergines (une assiette avec une boîte de conserve) pour accélérer le processus de dégorgement.

4

Rincer et sécher

Rincez abondamment les tranches d'aubergine sous l'eau froide pour retirer l'excédent de sel. Épongez-les soigneusement avec du papier absorbant ou un torchon propre — elles doivent être parfaitement sèches avant la friture.

5

Frire les aubergines

Versez suffisamment d'huile de tournesol dans la friteuse pour immerger les tranches. Portez l'huile à 175°C, puis faites frire les aubergines par petites quantités jusqu'à ce qu'elles soient bien dorées des deux côtés. Déposez-les sur du papier absorbant au fur et à mesure.

Huile de tournesol
Friteuse

Ne surchargez jamais la friteuse — trop de tranches d'un coup font chuter la température et rendent les aubergines grasses plutôt que croustillantes.

6

Préparer les fromages

Détaillez le caciocavallo en fines lamelles à l'aide d'une mandoline ou d'un couteau bien aiguisé. Râpez généreusement le parmesan. Réservez ces deux fromages séparément pour le montage.

CaciocavalloParmesan
Mandoline
7

Assembler la parmigiana

Huilez légèrement le fond d'un plat à gratin avec un peu d'huile d'olive, puis étalez une fine couche de sauce tomate. Disposez une première couche d'aubergines, recouvrez de sauce, parsemez de lamelles de caciocavallo, de parmesan râpé et de quelques feuilles de basilic. Répétez l'opération trois fois minimum, en terminant par une couche généreuse de sauce et de parmesan.

Huile d'olive vierge extra
Plat à gratin

Veillez à ce que chaque couche d'aubergines soit bien recouverte de sauce — les zones sèches durciront à la cuisson.

8

Cuire au four

Enfournez le plat dans un four préchauffé à 200°C. Laissez cuire pendant 40 minutes jusqu'à ce que le dessus soit joliment gratiné et que la sauce bouillonne sur les bords.

40 min
Four
9

Repos et service

Sortez le plat du four et laissez reposer la parmigiana au moins 15 minutes avant de la découper — ce temps de repos permet aux couches de se raffermir et facilite le service. Décorez de quelques feuilles de basilic frais juste avant de servir, tiède ou à température ambiante.

Basilic

Cette parmigiana est encore meilleure réchauffée le lendemain, une fois que les saveurs se sont pleinement développées.

Questions fréquentes

Les mélanzane se conservent 3 à 4 jours au réfrigérateur dans un récipient hermétique. Vous pouvez également les congeler jusqu'à 2 mois : laissez décongeler au réfrigérateur puis réchauffez au four à 180°C pendant 20 minutes.

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