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Salsifis

Salsifis

pour 100 g

Calories

41.1 kcal

Protéines

2.34 g

Glucides

4.68 g

Lipides

0.16 g

Tableau nutritionnel complet

Valeurs pour 100 g de partie comestible (CIQUAL 2020).

Macronutriments

Calories41 kcal
Protéines2.34 g
Glucides4.68 g
Lipides0.16 g
Fibres5.8 g
Sucres2.5 g
Sodium0.02 mg

Minéraux

Calcium
Fer
Magnésium
Phosphore
Potassium
Sodium0.04 mg
Zinc
Cuivre
Manganèse
Sélénium
Iode

Vitamines

Vitamine A
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine K1
Vitamine C
Vitamine B1 (Thiamine)
Vitamine B2 (Riboflavine)
Vitamine B3 (Niacine)
Vitamine B5 (Pantothénique)
Vitamine B6
Vitamine B9 (Folates)
Vitamine B12

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