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Garbure
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Recette de Garbure au Confit de Canard et Haricots Tarbais

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La garbure est un potage rustique du Sud-Ouest, généreux et réconfortant. Cette recette traditionnelle associe haricots tarbais, confit de canard et légumes mijotés longuement pour un plat...

45 min6hMedium6 servings
Servings
6
Pomme de terre
Pomme de terre3 piece
Jambon sec
Jambon sec1 piece
Confit de canard
Confit de canard3 piece
Chou vert
Chou vert1 piece
Oignon
Oignon1 piece
Navet
Navet1 piece
Carotte
Carotte3 piece
Haricot blanc
Haricot blanc300 g
Ail
Ail1 piece
Poivre noir
Poivre noirto_taste
Sel
Selto_taste
Clou de girofle
Clou de girofle3 piece

Preparation

1

Trempage des haricots

La veille de la préparation, disposez les haricots tarbais dans un grand saladier et recouvrez-les généreusement d'eau froide. Laissez-les se réhydrater toute la nuit, soit environ 12 heures minimum.

5 min
Haricot blanc
Saladier

Les haricots doivent tripler de volume ; si l'eau est entièrement absorbée le matin, c'est qu'il n'y en avait pas assez.

2

Préparation du chou

Détachez les feuilles du chou vert, retirez les côtes les plus épaisses, puis plongez-les dans une grande marmite d'eau bouillante salée pendant 5 minutes. Égouttez-les ensuite et réservez.

10 min
Chou vert
Marmite

Ce blanchiment élimine l'amertume et rend le chou bien plus digeste une fois longuement mijoté.

3

Taille des légumes

Épluchez les carottes, le navet et les pommes de terre, puis débitez carottes et navet en tronçons généreux. Réservez les pommes de terre entières pour plus tard. Piquez l'oignon pelé avec les clous de girofle pour créer un oignon clouté.

15 min
CarotteNavetPomme de terreOignonClou de girofle
4

Démarrage de la cuisson

Versez environ 3,5 litres d'eau froide dans une cocotte en fonte. Déposez-y le jambon sec entier et les cuisses de confit de canard. Portez doucement à ébullition, puis écumez soigneusement la surface pour éliminer les impuretés.

20 min
Jambon secConfit de canard
Cocotte en fonte

Démarrer à l'eau froide permet aux viandes de libérer progressivement leurs saveurs dans le bouillon.

5

Ajout des légumes et aromates

Lorsque l'eau frémit, incorporez les haricots égouttés, les carottes, le navet, l'oignon clouté et la tête d'ail entière non épluchée. Couvrez et laissez mijoter à feu très doux pendant 4 heures.

4h
Haricot blancCarotteNavetOignonAil
Cocotte en fonte
6

Incorporation du chou et des pommes de terre

Détaillez les pommes de terre en cubes de 3 cm et émincez le chou blanchi en fines lanières. Ajoutez-les dans la cocotte, poivrez généreusement, rectifiez en sel si nécessaire, puis augmentez légèrement le feu pour maintenir un bon bouillonnement pendant 30 minutes.

35 min
Pomme de terreChou vertPoivre noirSel
Cocotte en fonte

Goûtez le bouillon avant de saler : le jambon et le confit apportent déjà une salinité importante.

7

Finalisation et effilochage

Retirez l'oignon clouté et la tête d'ail de la cocotte. Prélevez les morceaux de viande, désossez les cuisses de canard et effilochez toutes les chairs à la fourchette. Remettez-les dans la garbure et mélangez délicatement pour les répartir parmi les légumes.

15 min
8

Service de la garbure

Laissez reposer quelques minutes hors du feu avant de servir bien chaud dans des assiettes creuses, en veillant à répartir équitablement viandes et légumes. Ce plat se bonifie en étant réchauffé le lendemain.

5 min
Louche

Pour une garbure encore plus savoureuse, préparez-la la veille et réchauffez-la doucement le jour du repas.

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