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Salade Feta Tomates Concombre
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Salade Feta Tomates Concombre

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Une salade grecque rafraîchissante qui associe la douceur des tomates, le croquant du concombre et le caractère salé de la feta. Idéale en entrée légère pour les journées chaudes, prête en...

10 minEasy4 servings
Servings
4
Concombre
Concombre2 piece
Tomate
Tomate6 piece
Feta
Feta150 g
Huile d'olive vierge extra
Huile d'olive vierge extra2 tbsp
Vinaigre
Vinaigre1 tbsp
Poivre noir
Poivre noirto_taste
Sel
Selto_taste

Preparation

1

Préparer le concombre

Rincez les concombres sous l'eau fraîche, puis retirez la peau à l'aide d'un économe en effectuant des mouvements réguliers de haut en bas. Détaillez ensuite la chair en cubes d'environ 1,5 cm de côté pour obtenir des morceaux généreux qui se marieront bien avec les autres éléments de la salade.

3 min
Concombre

Pour une version plus digeste, vous pouvez retirer les graines centrales du concombre avec une petite cuillère avant de le découper.

2

Découper les tomates

Lavez soigneusement les tomates et séchez-les. Ôtez le pédoncule à l'aide d'un petit couteau, puis taillez chaque tomate en cubes de taille similaire à ceux du concombre. Veillez à conserver le jus qui s'écoule lors de la découpe, il parfumera délicieusement votre vinaigrette.

3 min
Tomate
3

Émietter la feta

Égouttez la feta de sa saumure et déposez-la sur votre plan de travail. À l'aide de vos doigts ou d'une fourchette, émiettez le fromage en morceaux irréguliers d'environ 2 cm. Cette texture rustique est caractéristique de la vraie salade grecque et permet à la feta de s'imprégner de la vinaigrette.

1 min
Feta

Une feta de qualité doit être crémeuse au centre et légèrement friable en surface. Préférez une feta au lait de brebis pour plus d'authenticité.

4

Assembler la salade

Réunissez les cubes de concombre et de tomate dans un grand saladier. Disposez harmonieusement les morceaux de feta par-dessus, en les répartissant de manière équilibrée sur toute la surface.

1 min
5

Assaisonner et servir

Versez l'huile d'olive en filet généreux sur la salade, puis ajoutez le vinaigre. Assaisonnez de sel avec parcimonie (la feta est déjà salée) et terminez par quelques tours de moulin à poivre. Mélangez délicatement à l'aide de deux cuillères pour ne pas écraser la feta, puis servez immédiatement bien frais.

2 min
SelPoivre noirVinaigreHuile d'olive vierge extra

Cette salade se déguste idéalement aussitôt préparée. Si vous devez attendre, ajoutez l'assaisonnement uniquement au moment de servir pour éviter que les légumes ne rendent trop d'eau.

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