Tous les ingrédients
Plus de 1 700 aliments référencés. Calories, macros, vitamines pour 100 g, données CIQUAL 2020 / ANSES.
Huître plate
54 kcal10 g protéines
Igname
111 kcal2 g protéines
Igname cousse-couche
89 kcal2 g protéines
Igname jaune
127 kcal2 g protéines
Igname saint martin
93 kcal2 g protéines
Ile flottante
131 kcal5 g protéines
Isolat de soja
402 kcal81 g protéines
Jalapeño en conserve
28 kcal1 g protéines
Jambon à l'os braisé
198 kcal22 g protéines
Jambon cru
239 kcal26 g protéines
Jambon cru fumé
246 kcal24 g protéines
Jambon cuit
113 kcal21 g protéines
Jambon de Bayonne
243 kcal28 g protéines
Jambon de dinde ou blanc de dinde en tranche
99 kcal21 g protéines
Jambon de porc à cuire ou jambon à rôtir/cuire au four
163 kcal19 g protéines
Jambon de poulet ou blanc de poulet en tranche
105 kcal21 g protéines
Jambon de volaille ou blanc de volaille
108 kcal21 g protéines
Jambon en croûte
236 kcal14 g protéines
Jambonneau
157 kcal20 g protéines
Jambon persillé en gelée
151 kcal19 g protéines
Jambon sec
230 kcal29 g protéines
Jambon sec de Parme
248 kcal27 g protéines
Jambon sec Serrano
235 kcal30 g protéines
Jarret de porc
215 kcal19 g protéines